Herstel na een neuscorrectie
Overweeg je een neuscorrectie? Veel mensen laten hun keuze afhangen van de periode ná de operatie: het herstel. Daarover informeren we je hieronder zo eerlijk mogelijk. Te beginnen met de vraag die waarschijnlijk het meest leeft bij jou:
Hoelang duurt het herstel na een neuscorrectie?
Het totale herstel (eindresultaat) kan tot 1 jaar duren. Maar ver vóór die tijd heb je er als het goed is weinig last meer van. Ja, de eerste dagen en weken moet je wel echt rustig aan doen. Maar zijn je zwellingen eenmaal verdwenen, na een dag of 10 tot 14? Dan kun je je dagelijks leven grotendeels weer oppakken. Natuurlijk is dit afhankelijk van wat je dagelijks doet; het gaat vooral om bezigheden die weinig inspanning kosten, zoals licht (huishoudelijk) werk.
Wanneer kun je weer aan het werk na een neuscorrectie?
Gemiddeld genomen na 7 tot 10 dagen. Maar dat hangt wel af van je werk. Heb je een baan waarbij je veel lichamelijk bezig bent (bukken, tillen, lopen, etc.)? Overleg dan altijd met je arts over wanneer je weer kunt werken.
Hoelang mag je niet sporten na een neuscorrectie?
Na 2 weken mag je weer licht sporten: wandelen, fietsen, stretchen, yoga, etc. Na minimaal 6 weken kun je contact- en balsporten weer langzaam maar zeker opbouwen. Denk aan voetbal, karate en hockey, maar ook fitness. In alle gevallen geldt: luister naar je lichaam. Merk je dat het je te veel wordt? Doe dan rustiger aan.
Hoe moet ik slapen tijdens herstel na een neuscorrectie?
Eigenlijk is er maar één regel: slaap niet op je buik. Verder moet je vooral doen wat jij prettig vindt. Misschien is het lekkerder om een extra kussen te gebruiken, zodat je hoofd wat hoger ligt. Dan heb je namelijk geen of minder last van stuwing.
Hoelang duurt de zwelling na een neuscorrectie?
De ergste zwellingen beginnen na de eerste dagen af te nemen. De zichtbaarste zwellingen moeten na 4 tot 6 weken verdwenen zijn. Het kan maanden duren voordat alle (onzichtbare) zwellingen helemaal verdwenen zijn. Soms is pas na een jaar het eindresultaat van de neuscorrectie behaald.
Hoelang mag je geen (zonne)bril op na een neuscorrectie?
Direct na de neuscorrectie draag je een neusspalk (neuskapje). Dan mag je gewoon nog een bril dragen. Is het neuskapje eenmaal af (na ongeveer 1 week), dan mag er 6 weken lang geen bril op je neusrug rusten. Je kunt dit oplossen door je bril met tape of een pleister vast te plakken aan je voorhoofd.
Hoe verloopt het herstel na een neuscorrectie?
- De 1e week: De dagen na de operatie heb je zwellingen en blauwe plekken rond je neus en ogen. Waarschijnlijk draag je een spalk om je neus te beschermen en ondersteunen. Doe deze week rustig aan en vermijd lichamelijke inspanning: huishoudelijke taken, werken, sporten, etc. Hoe meer rust je je lichaam geeft, hoe beter je herstel ook na deze week verloopt.
- Na 1 week: De blauwe plekken en zwellingen nemen zichtbaar af. Je neusspalk mag af. Als je licht werk doet, kun je proberen rustig aan weer te werken. Wel is het belangrijk om goed naar je lichaam te blijven luisteren.
- Na 2 weken: De blauwe plekken en zwellingen worden steeds minder. Je kunt weer langzaam maar zeker lichte sporten uitoefenen, zoals wandelen of yoga. Maar niet te veel, en rustig aan. Vertrouw op je lichaam: die geeft aan wanneer de grens bereikt is. Luister daarnaar!
- Na 3 tot 6 weken: De zichtbaarste zwellingen verdwijnen. Blijf zware fysieke inspanningen zoals contact- en balsporten en zwaar werk nog vermijden, zodat je je genezing niet verstoort.
- Na 3 maanden: De meeste zwellingen zijn verdwenen, en het resultaat van de neuscorrectie is nu goed zichtbaar. Maar er kan zeker nog subtiel herstel plaatsvinden na deze periode, met een beter resultaat als gevolg. Zwaarder sporten en werken is misschien ook weer mogelijk, maar overleg hierover altijd eerst met je arts.
- Volledig herstel: Het volledige herstel kan tot 1 jaar duren, pas dan is je neus volledig genezen. Dit heeft met name te maken met je dieperliggende weefsels, die moeten namelijk ook herstellen, en hebben hiervoor meer tijd nodig.
Nazorg na een neuscorrectie: BAPSCARCARE
Hierboven vind je de belangrijkste leefregels om op te volgen na een neuscorrectie. Daarnaast kun je zelf ook iets doen om je herstel te versnellen: gebruik een siliconengel op je gesloten operatiewond. Daarmee herstelt je huid sneller en mooier, én voorkom je een zichtbaar en/of afwijkend litteken.
Siliconengel is speciaal bedoeld voor delen van je huid die je niet afdekt met kleding, zoals je neus. Deze delen van de huid stel je vaak sneller bloot aan de zon. Daarom is BAPSCARCARE Siliconengel er ook met SPF40, om je kwetsbare huid te beschermen wanneer je de zon niet kunt vermijden.
Andere klachten tijdens het herstel van je neuscorrectie
Naast littekenklachten, kun je na een neuscorrectie kun je ook neusklachten ervaren. Denk hierbij aan een verstopte neus, hoofdpijn en korsten in de neus. Je kunt je verstopte neus en de daaruit resulterende hoofdpijn verminderen door je neus te spoelen met de NasoFree neusdouche en nasaal spoelzout. Heb je juist last van wondjes? Dan kun je de genezing van de wondjes in je neus bevorderen met NasuMel neuszalf. Bestel beide producten in een handige neusoperatie bundel bij KNO-Winkel!
